Витамины для детей – 15 лучших витаминов для памяти и умственной активности
Connect with us

Здоровье

Витамины для детей

Опубликовано

on

витамины для детей алфавит

Развитие ребенка, здоровье и даже самочувствие полностью зависят от количества полезных веществ в организме, причем витамины для детей должны поступать не только из продуктов питания, но и с помощью аптечных лекарств. Немалая ошибка, которую совершают родители, – приобретают любой комплекс, не подозревая, что каждый имеет свой состав и воздействует на разные проблемы. Чтобы не допускать опасных и нежелательных процессов в крохотном организме, лучше заранее ознакомиться с особенностями лучших, рекомендациями по применению, достоинствами и недостатками каждого из них.

Лучшие витамины для детей 2-3 лет

Психоэмоциональное, физическое, даже интеллектуальное развитие ребенка полностью зависят от суточного потребления полезных элементов. Чтобы правильно выбрать лекарство для малыша 2-3 лет, важно не совершить ошибку – активные компоненты должны не просто восполнять нехватку некоторых веществ, но и положительно воздействовать на все системы органов и обменные процессы. Одно из требований – выбирать комплексы с наименьшим количеством дополнительных ингредиентов (красителей, ароматизаторов), которые используют некоторые фармакологические компании. Есть дешевые эффективные сочетания полезных компонентов без добавок, состав которых способен обеспечить нормальную работу маленького организма.

Отправляясь в аптеку, не следует полагаться на советы знакомых или бабушек-дедушек – если одному карапузу полезным будет состав с преобладанием хрома, марганца, другому придется приобретать лекарство, изобилующее кальцием, магнием, йодом, цинком. Самостоятельно определять, какие вещества необходимы любимому чаду, не стоит – рекомендуется посетить врача, пройти осмотр, который позволит определить, каким компонентам отдать предпочтение.

Препараты на основе витаминных компонентов

На основе групп полезных элементов выпускаются несколько видов лекарств. Современная фармакология предлагает медикаменты в форме:

  • геля;
  • сиропа;
  • капель;
  • пастилок;
  • таблеток (некоторые можно разводить в воде или сладких напитках);
  • капсул;
  • порошка.

Приобретать комплексы следует, исходя из предпочтений малыша. Некоторым детям довольно сложно глотать таблетки, поэтому лучше выбрать капли или пастилки. Малыши с удовольствием употребляют полезные вещества, спрятанные производителями в мармеладе – привлекательные яркие фигурки в виде мишек, зайчиков, лисичек воспринимаются карапузами как лакомства, поэтому сложностей с приемом практически не возникает.

Показания к применению

Есть немало причин давать детям комплексы, наблюдательные родители легко определят проблемы с организмом малыша. Насторожится взрослым, немедленно оправиться на медицинскую консультацию и приступить к приему рекомендуется в таких случаях:

  • плохой аппетит или полное его отсутствие у карапуза;
  • проблемы с развитием – умственные нарушения или задержки, сниженная активность, несоответствие требованиям по росту или весу;
  • быстрая утомляемость;
  • негативное воздействие внешней среды;
  • длительное лечение антибактериальными препаратами;
  • неправильно составленный рацион ребенка;
  • регулярные простуды, вирусные заболевания.

Не обязательно использовать таблетки, пастилки, когда уже слишком явно заметны проблемы с маленьким организмом, – лучше применять медикаменты для профилактики. Нескольких курсов в год окажется достаточно, чтобы не допустить развития опасных для любимого чада осложнений.

Противопоказания

Перед тем как приступить к курсу приема лекарств, даже если это безобидные и полезные для ребенка витамины, рекомендуется внимательно изучить противопоказания. Основной запрет к большинству таблеток, растворов – индивидуальная реакция детского организма на некоторые составляющие. Определить, какой именно элемент провоцирует раздражение, сложно, поэтому лучше выяснять это вместе с врачом.

Даже если ограничений на прием нет, в продолжении первых дней внимательно наблюдать за реакцией на капсулы, желейки. Если на кожных покровах появляются обильные высыпания, малыш страдает от расстройства кишечника, жалуется на головные боли, употребление таблеток или пастилок прекратить немедленно и прибегнуть к помощи других комплексов.

Осторожность в употреблении нужно проявить, если карапуз страдает от повышенной чувствительности, скачков давления, заболеваний пищеварительного тракта. Чтобы не допустить опасную для крохи ошибку, рекомендуется внимательно изучить требования производителей – в инструкции обязательно будет указано, в каких случаях употреблять капсулы или растворы с осторожностью, а когда лучше полностью отказаться от них.

Незаменимые полезные элементы

Каждый компонент отвечает за определенные процессы в организме, поэтому основные характеристики лучше изучить заранее. Основное воздействие полезных веществ:

  • обогащенные аскорбиновой кислотой (витамином С) капсулы, сиропы рекомендуются при сниженном аппетите, нарушениях обмена веществ;
  • для улучшения органов зрения предпочтение отдать сочетанию меди, минералов, цинка, усиленных витамином А;
  • активировать физическое развитие карапуза поможет сочетание фосфора, селена, кальция (добавкой должен выступать калий);
  • при частых стрессовых ситуациях (в дошкольном учреждении, семье, при переездах), повышенной утомляемости, физическом и умственном истощении рекомендуется давать ребенку капли на основе В-группы.

Чтобы с точностью определить, каким компонентам препарата отдать предпочтение, при визите к врачу следует подробно объяснить особенности развития малыша, рассказать об окружающей обстановке, особенностях своего любимого чада.

Как правильно принимать поливитамины

Есть несколько правил употребления поливитаминов, которым нужно строго следовать. Основные требования:

  1. Сочетать время приема пищи и капель, пастилок только по требованию производителей – обычно витамины принимаются после трапезы.
  2. На протяжении курса отказаться от применения антибактериальных медикаментов.
  3. Соблюдать интервалы между курсами.
  4. Не превышать рекомендуемую дозировку, количество употреблений.
  5. По возможности прием проводить в одно и то же время.
  6. Запивать водой, другие напитки не использовать – есть риск снизить эффективность работы основных компонентов.

Еще одно требование – предварительно внимательно изучить инструкцию по применению, ингредиенты, требования по употреблению.

Суточная потребность в витаминах детей разного возраста

Превышение суточной нормы потребления грозит нежелательными последствиями для карапуза и даже гипервитаминозом. Не допустить осложнений получится одним способом – строго выполнять медицинские инструкции и рекомендации производителей. Для малышей до одного года наиболее важным является витамин А – количество элемента в сутки должно колебаться в пределах 1100-1200 МА. Для детей постарше – варьироваться от 1300 до 2300 МА. Количество элемента Д для разных возрастов колеблется в пределах 400 МА. Цинк, молибден давать только по назначению специалиста, дозировку также определяет врач.

Медики предупреждают родителей – не следует полагаться на определенные нормы. Количество рыбьего жира, фолиевой кислоты, микроэлементов, кислоты РР (никотинамида), которое нужно употреблять в сутки, полностью зависит от состояния организма. Нередко случается, что некоторые группы карапуз получает из продуктов питания, в таких случаях в капсулах, драже этих компонентов должно быть минимальное количество. Только специалисту следует назначать лекарства, исходя из особенностей детского организма.

Рекомендации при выборе

Выбирая лекарство на основе витаминных групп, родителям нужно ориентироваться на рейтинги лучших компаний, выяснить особенности и характеристики каждого средства, проконсультироваться у врача. Соблазняться яркими фигурками, рекламой по телевизору не стоит – далеко не все производители предлагают качественную продукцию.

Шипучие, желейные или даже жевательные средства очень нравятся деткам. Яркие мармеладные зверьки или рыбки тоже вызовут желание у ребенка съесть привлекательную фигурку, хотя состав подобных средств часто уступает простым таблеткам или драже. Идти на поводу у карапуза не стоит – ориентироваться лучше на особенности и характеристики, чем на внешний вид или вкусовые качества.

Добавки для самых маленьких

Малышам использовать комплексы, способствующие развитию скелета, повышающие аппетит, улучшающие умственные способности. Давать капли, сиропы лучше с годика – груднички легко получают необходимые вещества из организма мамы с молоком.

Если кроха находится на искусственном вскармливании, придется использовать витаминные сочетания – далеко не все необходимые ингредиенты поступают в маленький организм. Предпочтение отдать препаратам с повышенным количеством элементов Д, А и Е, аскорбинки. Рекомендуемые специалистами комплексы – Мимимишки, Витамишки, если есть возможность, стоит приобрести для грудных детей японские составы или остановиться на Айхерб.

Список лучших:

  • Бэби (Baby);
  • Велнес (Welness);
  • Iherb;
  • Вижн (Vision);
Плюсы
  • Преимущества медикаментов для грудничков – часто выпускаются они в виде сиропов.
  • Жидкие составы имеют приятный вкус, не приходится заставлять малыша проглотить сладкую массу. Еще одно достоинство подобных комплексов – в их составе присутствуют, помимо витаминов, микроэлементы.
Минусы
  • При покупке изучать форму выпуска и состав. Недостаток многих драже, желешек, мармеладок для малышей – имеют в составе ряд опасных красителей или ароматизаторов. Еще одна опасность, скрывающаяся в витаминных лекарствах – есть риск появления аллергических реакций, поэтому родителям следует внимательно наблюдать за состоянием ребенка.

Рейтинг лучших витаминов для детей дошкольного возраста

Ознакомившись с рейтингом лучших препаратов, легко получится подобрать для ребенка наиболее полезное витаминное лекарство. Предварительно нужно определить, что именно необходимо для малыша – улучшающие память и внимание средства или способствующие физическому развитию. При сомнениях лучше отправиться на медицинский осмотр и консультацию.

Мультитабс Бэби

Одно из средств, пользующееся популярностью у родителей, – Мультитабс. Для малышей или карапузов с 2 лет рекомендовано приобретать сироп, обладающий приятным ароматом, вкусом. В составе присутствуют витамины (более десяти) и микроэлементы. Назначается медиками для возраста дошкольников – составляющие благотворно воздействуют на иммунную систему, имеют в составе бета каротин.

Плюсы
  • Практичная форма выпуска для малышей;
  • Можно принимать как до еды, так и во время приема пищи;
  • Малая дозировка;
  • Отлично переносятся организмом;
  • Пригодны к приему в течение 18 месяцев со дня выпуска;
  • Минимум противопоказаний.
Минусы
  • Часто провоцируют отрицательные реакции, поэтому грудничкам лучше давать с осторожностью.
  • Безопасный возраст – для детей с 3 лет, малышам давать после медицинской консультации.
  • Для положительных результатов необходимо проводить 2-3 курса в течение года.

Пиковит

Разрешено давать грудничкам, специально для младенцев производители предлагают сладкие сиропы. В составе – 9 витаминов, присутствуют ароматические добавки, красители. Для детей с 4 лет лучше давать таблетированный Пиковит для улучшения памяти и внимания, обогащения организма полезными элементами.

Плюсы
  • Цена ниже средней;
  • Простая инструкция для применения;
  • Удобная форма;
  • Отсутствие химозного запаха и вкуса;
  • Не вызывают расстройства пищеварения;
  • Редки случаи передозировки;
  • Можно принимать несколько раз в год.
Минусы
  • Если требуется применение средств с йодом, Пиковит использовать не стоит, этот элемент содержится в минимальном количестве.
  • Есть риск спровоцировать отрицательные проявления.

Заменить Пиковит при необходимости врачи советуют витаминами Алфавит, для детей школьного возраста они более полезны.

Киндер Биовиталь гель

Наличие красителей, ароматизаторов стало причиной, что Киндер гель разрешено давать только для детей 6 лет. Особенность Биовиталя – яркая туба, которая позволяет легко выдавливать нужное количество витаминного состава. Если малыш отказывается принимать, можно просто намазать продукт на печенье или булочку.

Плюсы
  • Оптимальный баланс полезных для детского организма веществ.
  • Удобная форма выпуска – гель можно мазать на печенье или булочку как джем, если кроха капризничает.
Минусы
  • Стоимость и частая непереносимость маленьким организмом некоторых компонентов.
  • При авитаминозе Биовиталь малоэффективен, придется отдать предпочтение более мощным составам Эвалар, Ревит, Центрум. Для памяти школьникам 9-10 лет отлично подойдет Тенториум или Амвей.

Витрум Бэби

Для активного роста, развития, улучшения памяти, повышения иммунной системы врачи советуют принимать Витрум. В качестве составляющих более двух десятков полезных компонентов. Разрешены витамины для детей от 3 лет – для карапузов придется подобрать сочетание других составляющих. Аналоги с подобным сочетанием компонентов – Саностол (Sanostol), Солгар (Solgar).

Плюсы
  • Выпускается в разных формах – особенно нравятся детям жевательные пастилки.
  • Быстрый и заметный эффект.

Компливит кальций Д3

Продукция производителей России рекомендуется при нехватке кальция. выпускается в форме сиропа, разрешено сочетать с продуктами питания (напитками, кашей). Рекомендуемая порция полностью обеспечивает организм суточной нормой кальция.

Плюсы
  • Сироп приятен на вкус и легко дозируется.
  • Можно добавлять в молоко или кашку.
  • Благодаря четкой формуле исключены риски передозировки.
Минусы
  • Высокая стоимость.
  • Не высокая эффективность.

Выводы

Нехватка полезных элементов часто становится причиной осложнений со здоровьем карапуза, поэтому родителям лучше не относиться небрежно к подобным проявлениям. Регулярное применение витаминных лекарств позволит за короткое время справиться с нежелательным осложнением.

Мнение эксперта

Врачи считают, что без регулярного употребления витаминных пастилок, растворов, драже сложно добиться положительных результатов в росте и развитии детей. Применение комплексов, следование медицинским требованиям, инструкции производителей, строгое соблюдение дозировок – обязательные условия успешного избавления от проблем. Нужно помнить о передозировках – медики предупреждают, что переизбыток полезных элементов не менее опасен, чем их нехватка.

Мнение доктора Комаровского

Любимец многих родителей имеет свое мнение об употреблении витаминных препаратов. Комаровский предупреждает – в первую очередь избавляться от нехватки некоторых элементов следует продуктами питания – овощами, фруктами. Советует легендарный врач давать витамины для детей с 5 лет – в этом возрасте риск нежелательных эффектов снижается в несколько раз.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментировать

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные

Adblock detector